오늘은 평소에 우리가 잘못 알고 있었던 건강 상식에 대해서 이야기해 보려고 합니다.​우리가 평소에 알고 있던 건강상식은 알고 보면 잘못된 정보인 경우가 의외로 많은데요. 친구, 가족, 지인들과 건강상식에 대한 대화를 하다 보면  정답인지 아닌지 아리송한 상황들이 있는데요.그중에서도 가장 일반적으로 잘못 알고 있는 건강상식 6가지 알려드릴게요. 5분 집중해서 50년 제대로 알고 잘살아보자구요^^ 1. 탄산음료는 소화에 도움이 된다?  아닙니다. 탄산음료를 마시면 트림이 나와 소화가 되는 듯한 느낌이 들지만 실제로 탄산음료는 소화 기능에 도움을 주지 못한다고 합니다. 몸에 흡수된 가스가 입 밖으로 다시 나오면서 위를 압박할 뿐이라고 합니다. 오히려 소화불량으로 탄산음료를 자주 섭취할 시 소화장애와 역류성 식..